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长了肥胖纹怎么办呢

一些肥胖者的会遇到一个皮肤上的问题,就是部分皮肤出现一些皱纹,一般在大腿内侧、腰部等,许多人还不知道是怎么回事,其实这就是叫做肥胖纹。这是由于肥胖者的皮肤弹力变弱,而且由于肥胖让皮肤伸张过度,所以产生肥胖纹,那么长了肥胖纹怎么办才好呢,下文就对此做出了介绍。癫痫病治疗的医院

有些人因身体过于肥胖,致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展,后因节食减肥等原因,使皮下脂肪突然剧减,导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩,从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过,若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响,如糖尿病、肾上湖南看癫痫病专科医院哪家好腺皮质功能亢进等,都有可能发生类似皮肤花纹。肥胖纹,用医学上的解释就是由于人体骨骼、肌肉或者脂肪的体积增加过快,以至于超过了正常皮肤的延长速度,而使真皮的弹力纤维因过度撑开而被拉扯断裂开来所形成的结果。

既然长了肥胖纹,那就开始减肥吧,可以避免哪里治癫痫治得好肥胖纹的继续增多,以有氧运动为主,无氧运动为辅的原则来进行锻炼,每天进行30-40分钟的有氧运动,在进行适当的无氧运动增加肌肉中线粒体的含量,增加基础代谢率,使得平时的热量消耗也增大,有利于热量消耗,如果同时还能减少碳水化合物的摄入并增加蛋白质的摄入的话,效果就更治疗癫痫病最好医院好了。

看了上文对介绍,大家知道长了肥胖纹怎么办才好了吧,其实这也是许多肥胖者会遇到的问题,甚至不知道皮肤上莫名出现的纹路是什么,知道了是肥胖纹后,也不知道应该怎么办,那么看了本文的介绍,一定了解到了许多关于肥胖纹的知识了。

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