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菊花柠檬茶的功效与作用 菊花柠檬茶减肥吗怎么泡 -

  导语:菊花茶和柠檬茶的功效分开来说,一个是有显著的清肝明目功效,一个是有益于生津止渴,不管是哪一种,都有很多好的养生功效。那么,如果这两种加起来泡茶,会有那些神奇功效呢?这种茶怎么泡?菊花柠檬茶减肥吗?下面我们一起来理解菊花柠檬茶的功效与作用。

  菊花柠檬茶的功效与作用 菊花柠檬茶减肥吗怎么泡

菊花柠檬茶

  柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后,能使皮肤保持艳丽,光泽细腻,尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益,在水中加柠檬片,就更具美容的功效。柠檬片可北京哪家医院看羊羔疯用来泡水洗脸帮助脸部光洁,坚持使用还能消除粉刺。

  菊花有平肝明目、散风清热、消咳止痛的功效,用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症效果显著。

  酒醉后喝菊花柠檬茶,可以缓解酒醉引起的头昏,倦怠感。菊花柠檬茶是一款很好的解酒热、同时又能给身体补充维生素的茶饮。不要头昏,不要倦怠,那就来杯菊花柠檬茶。

  不过,柠檬是可以和菊花一起泡茶的,最好选用杭白菊,这是为什么呢?因为柠檬泡水喝很苦,相信很多人都有体会,而杭白菊味甘苦,就是说甜中带点苦,所以柠檬和杭白菊一起泡水喝,一来可以调和一下柠檬的苦味,二来则可以既美容又养肝明目。每天泡柠檬菊花茶喝,相信自己会越变越美哒。

  菊花柠檬茶怎么泡?

  材料:柠檬2片、菊花3-4朵、蜂蜜适量、热开水400毫升

 发烧会引起癫痫发作吗 做法

  1、用盐把新鲜柠檬搓洗干净,切成薄片,去除柠檬籽备用。

  2、菊花用热水快速冲洗一遍后注入400毫升热开水。

  3、待菊花茶的水温稍凉后加入柠檬和蜂蜜,将其搅拌均匀即可。

  4、夏天饮用时,还可以往茶中加入冰块。

食物功效

  菊花柠檬蜂蜜饮

  材料:干菊花4至5朵,柠檬4片,蜂蜜5汤匙,热开水800ML(大约2大杯)。

  做法:

  1、材料:干菊花,柠檬,蜂蜜。

  2、将干菊花冲洗一下,放在壶里,注入热开水。

郑州军海癫痫病医院口碑怎么样>  3、泡到菊花出味,开水变温。

  4、柠檬切片。

  5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜,搅拌均匀。

  6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻,喝前加入冰块4至5片。

  菊花柠檬茶可以减肥吗?

  柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。喝柠檬茶还有减肥的功效,而且肠胃也通畅了。这样的茶可以有很好的减肥降脂的作用,对于促进新陈代谢有好处,还可以有解暑的效果呢,起到补水的功效。

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