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顺时针揉腹可治老年性便秘

的主要原因是肠蠕动功能降低。可以按顺时针方向揉腹,也就是按照结肠位置走向进行按摩,通过按摩刺激身体抽搐是什么病 ?增加结肠蠕动,使粪便到达直肠部,刺激肠壁神经感受细胞传入大脑,产生便意。

具体做法是起床后排空,喝凉开水300~500毫升。站立,右手掌心放在右下腹部,左手最新的癫痫病治疗方法都有哪些掌心放在右手背上,从下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍。每天做一次,10天后即可见效,30天后可完全达到自行正常昆明癫痫医院哪好排便。

特别提示

1、切勿逆时针方向按摩。

2、此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能,西安治癫痫专业医院所以不宜在过分饥饿或饱餐时进行。

3、患有腹部急性炎症及时,不宜进行。

4、体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。

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